A depressão afeta aproximadamente 400 milhões de pessoas em todo mundo, já sendo considerada a doença mais incapacitante do planeta. Na edição de julho do Encontros Holiste, a psiquiatra Fabiana Nery desmistificou fatos e fakes sobre a doença.
Em um mundo onde a informação é cada vez mais fluida e efêmera, é essencial estar atento e checar o que é verdade do que é mentira. Para desmistificar os fatos e fakes a respeito da depressão, Fabiana Nery abordou a diferença entre tristeza e depressão, bem como as apresentações clínicas do quadro depressivo.
“Para que não ocorra um desserviço, é importante que se cheque antes. Existem diversas formas clínicas do quadro depressivo e é primordial que não se rotule. A depressão é uma doença crônica e recorrente; ela compromete mente, corpo e comportamento, e se não for tratada adequadamente prejudica a vida social do indivíduo”, destaca.
Assista à palestra completa.
Tristeza não é depressão
Tristeza e depressão não são sinônimos. A saber, a tristeza é um sentimento, um estado de humor, em geral relacionada a algum acontecimento ou ausência dele. Fabiana explica que “os quadros da tristeza são reativos. Por exemplo: se a pessoa estiver em um ambiente mais alegre ela reagirá àquele momento, ainda que depois ela fique triste novamente”.
Já a depressão é uma doença que apresenta sintomas bem definidos e duradouros, como por exemplo desânimo permanente, sentimento de culpa, insônia, perda de apetite, perda de peso, perda do desejo sexual e falta de energia para realizar atividades.
Entendendo a doença
Dados apontam que uma em cada cinco pessoas, em todo o mundo, terá algum episódio depressivo, sofrendo prejuízo físico, psicológico e social.
Ao contrário do que se acredita, não é uma doença nova. Hipócrates definiu depressão como uma melancolia, ‘uma afecção sem febre, na qual o espirito triste permanece sem razão, fixado numa mesma ideia, constantemente abatido. Perda de sono, falta de apetite, desejo de morte’.
A psiquiatra ressalta que é preciso falar mais sobre a doença, principalmente comunicar melhor como ela se apresenta:
“Antigamente ouvia-se muito: ‘fulano morreu de tristeza’. Mas o que é esse morrer de tristeza? A depressão mata! A doença sempre existiu; as pessoas ficavam doentes e morriam, mas ela só não era chamada por esse nome”, aponta.
Manifestações clínicas despercebidas
Em geral, os primeiros sintomas que surgem são os cognitivos. “A depressão tem uma combinação vasta. Ela não começa com a tristeza, geralmente é com a dificuldade de concentração, por exemplo, ter que ler duas, três vezes o mesmo texto para conseguir entender… tudo isso são déficits cognitivos que aparecem com a doença”, enfatiza a psiquiatra Fabiana Nery.
Como tratar
O tratamento da depressão consiste em controlar seus sintomas, tendo como princípio devolver ao indivíduo a capacidade de realizar suas atividades. Fabiana afirma que é difícil falar em cura, mas é possível cuidar para manter as manifestações sob controle, prevenir novos episódios e evitar agravamentos, como o risco do suicídio, por exemplo.
“É preciso tratar o episódio agudo, evitando a cronificação da doença, ou seja: não é só deixar o indivíduo sem sintoma, mas cuidar para que ele melhore a qualidade de vida e não tenha recaídas. O objetivo final do tratamento é o pleno retorno funcional do indivíduo”, finaliza.
Alguns fatos e fakes sobre depressão
FAKE: A depressão não existe. A Organização Mundial da Saúde (OMS) fala que ela é a doença que causa maior prejuízo ao indivíduo; com prevalência de 10% da população no planeta.
FAKE: Depressão é doença de rico. A depressão atua em qualquer classe social. As apresentações podem ser diferentes.
FATO: Suicídio é um sintoma de depressão e pode ser evitado. Em até 95% dos casos de suicídio era possível identificar uma patologia de base. Se há tratamento da patologia, consegue-se evitar o suicídio.
FAKE: Antidepressivos causam dependência. Os antidepressivos são usados para tratamento crônico, e na falta deles a doença voltará.
FATO: Depressão tem tratamento. Depressão é uma doença e, portanto, ela tem tratamento. Ela não é um estado de espírito, nem falta de força de vontade, mas uma patologia.
FAKE: Depressão se cura com força de vontade. Frases desse tipo reforçam sensações negativas no paciente (como a culpa) e tendem a piorar o quadro depressivo.
FATO: A depressão pode durar a vida toda. Sim, ela pode evoluir através de vários episódios. Em 50% dos casos os episódios vão se repetir. Nesses casos, o tratamento contínuo pode evitar essas manifestações.
